子育てママの会「プッチィのマ」

ちょっぴり暖かくなってきました。
でも、お外に出るとさむ～い北風が強いです。

お昼寝もしてくれないし、お外にちょっぴりでてみたい。
と、車を走らせて、、、

「つたや」さんへ！完全にリピーターです。
頭の中は、あの日食べたきなこ餅。

娘と３人で入店。
きなこ餅を注文すると、「５分お待ちいただけますか？」
（作りたてのおもちだ～うきうき）

娘はお団子が大好き。（ぜんまいざむらい？）
お団子も２つ注文して、いただくことにしました。

お茶も出してもらい、あたたかい店内でさっそくいただきました。
そして、女性のお客さんが話しかけてきました。
「さっき、お雛様見てきたの～こたつもあるし、
よかったから、行ってみるといいわよ。」

無料で、駐車場もあるとのことで、早速、観光交流センター＠銀座通りへ。
聞いたことのある通りですが、なかなかどこか知らず、
行ってみると、ショッピングセンターの通りでした。

新しくできたばかりのパーキング（無料）に駐車。
入ってみると、お客さんもいて、にぎわってます。
スタンプラリーもやっているみたいです。

きれいにリフォームされた建物で落ち着いた雰囲気になっています。
やしょうまやお茶もふるまわれており、
座敷にはこたつ、お雛様、娘たちも喜んでいました。

そこで、子どもたちとゆっくり過ごして、
２階の展示も見ました。

そして、子連れには一番のポイント、
トイレはしっかりとした、おむつ交換用の台が設置されています。
とてもきれいでぴかぴかなので、ほんとうに気持ちよいです。

今までなかった、須坂市のすてきな場所を知ることができました。
お雛様の時期、ちょっと足をのばしてみるといいかもしれません。

お料理教室に参加しました。
１年のブランクを経て、２か月前に行ったときに、
子どもを２人連れて、長座布団・新聞紙・お絵かきグッズ、
などなどの入った袋を持ち込み、おんぶで参加。

ほとんど子どもの世話をしているだけで、
先生の説明などは聞くこともなく、
最後の試食で、ロールキャベツをぱくぱく。。

ほんとおいしかったです。
それに、自分の幼稚園時代の同級生にも会えた。
（幼稚園の記憶）顔が似ていたので、
●●ちゃん？？って聞いたら、そうだとわかって、
ひと盛り上がりでした。

また、行きたいと思っていたところ、
娘「わたし、もう行かない。」って。
どうも、一人ぼっちで遊ぶのに退屈してしまったようです。

復帰は幼稚園にいってからかしらと思っていたら、

そのことをもう、すっかり忘れてしまったようで、
今回は一緒に行くということで、また果敢にも参加しました。

前日からおもちゃを選んで詰め込む作業。
ボーリングセットを持ち込んで、
おやつ、離乳食、飲み物を買って、
おにぎりも作って行きました。

困ったらおやつだ～～！

今回は３人の年の近いお子さんがいました。
そのおかげで、１つ年下の男の子と意気投合。
終始会場を走り回っていました。
会場はとってもひろい会議室なので、なんとかなり、
というか、目をつぶってもらい、

下の娘も喜びすぎて、突然頭をコンクリートの床に強打。
でも、なんとかおでこを赤くしただけでした。
２か月の間にはいはいしたり、立って歩くようになって、
あまりきれいでない床のお掃除に貢献しました；

おもちゃとおやつのかいがあって、
レッスンにも少し参加。
下の子もタイミング良くねんね。
ゆっくりとお食事ができました。

ミラノ風ささみのフライ
ポテトポタージュ　おいしかったです。
今回も　レッスン　＜　食事会　メインでした・・・

ひまわりクッキング
４月もありますヨ！
須坂市はコープ集配センター（須坂東ＩＣから車で１分）
だれでも参加ＯＫ！

レトルトのトマトソースだけだと
この一皿で夕食にしようと
たくらむ主婦にとっては、

野菜とボリューム不足。
そこで、冷蔵庫にあったタアサイをゆでてのせました。

いつもよりアルデンデしっかりした歯ごたえを残してゆでて　まいう～

そうこうしていると、
娘たちが大騒ぎ。
パスタをゆでるどころではなく、

パパも帰宅する。

スライスした玉ねぎを炒めて、
大量に購入したえのき（袋いっぱい９８円）投入

すでにフライパンいっぱい。
炒めてふたをして、むらし、
レトルトのソースを投入

味見、（ちょっと濃い目）

冷蔵庫にあった、青のりの入ったおもちを並べて
とろけるチーズをのせ
バジルのもとを入れる

味見（バジルのもと入れすぎ）

パスタのゆで汁で味を調えつつ

一分でゆでられるマカロニを入れる

ぐつぐつと沸騰させずに５分くらい煮て

完成！！！

量もたっぷりで　おいしい。。

冷蔵庫の整理もできました。

「おもちとマカロニのきのこのトマトソース」

材料　
レトルトのトマトソース（ミートソース、ナポリタンなど）
おもち（青のりのおもちおすすめ）４個
１分でゆでられるマカロニ　５０グラム
玉ねぎ　　１個
えのきだけ　２００グラム（一袋）
とろけるチーズ　適量

１　玉ねぎは半分に切り、薄くスライスする。
２　えのきだけは軽く洗って食べやすい大きさに切る。
３　油をひいたフライパンで玉ねぎをよく炒める。
４　えのきだけを加えて、しばらく炒めてふたをしてむらす。
５　しんなりしたら、トマトソースを加え、バジルのもとで味を調える。
６　５のソースにおもちを並べて、おもちの上にスライスチーズをのせる。
７　マカロニをおもちの間に入れて、熱湯を注ぎ、ふたをして５分ぐつぐつ煮る。

最後に熱湯を注ぐときにお好みの味に調節してくださ～い。

市役所の近くを通ったら、駐車場にテントがありました。
近づいたら、お味噌の詰め放題をやってました。
麹屋さんので、
値段もなかなかよいので買ったことはなかったのです。

お店のお兄さんに親切にも「袋がいいですよ」って言われて、
４００円払って、
思いっきり詰めて、詰めこんだ。
袋の上にもこんもりともって、
「おねがいしま～す。」

買い物袋にそのまま入れたら
はみ出してます。

お店の人は輪ゴムしていたけれど
その２倍は詰めてしまった。

帰ってきてはかりに乗せたら、
１キロあった！

当然、もとはとれました。

和菓子屋さん「つたや」

中に入るとケースにほとんどお菓子がみあたらず、

ひよこ形の「うぐいす餅」を３個注文した。

店員さん「５分ほどお待ちいただけますか？」
ケースから取り出すと思っていたら、
これからつくるのかしら？？

しばらく、待っていると
店員さん「どうぞ」と焼いたやしょうまとお茶をもってきてくれました。
「（注文）ちょっとだけなのに、すみません。」

とっても、おいしいです。

お会計で、
大福もちのような大きなうぐいす餅。
飾ってあるものの２倍。
初めて見ました。

帰ってきて、袋から出したらまだあたたかい。
一つだけ味見のつもりで、、、
やわらかくて、ほんわり。
ついつい手がのびてしまう。。。

また訪れたいお店をみ～つけた！
ちょっと得した気分。

生まれて３カ月のときに、みのり助産院でベビー整体しました。
ヒロセ先生がいわれるには、「赤ちゃんには歩行器を使ってはいけない」
ということでした。

赤ちゃんの背骨は最初丸い曲線で、それがはいはい～つかまり立ち～たっち
で少しずつ彎曲して背骨のＳ字カーブができてくるらしいです。
しかし、無理して早い時期からお座りさせてしまうと
丸い曲線をまっすぐにしてしまうので、骨盤などにも影響が・・・

それを聞いて、自分も今まで腰が弱いという感じがしていたのは、
歩行器で育ったせいかとふと思ってしまいました。
椅子に座ってもどうしても背骨がしっかりしないという感じを
小学生のころからもっていたのです。

そして、うちのパパはそれに輪をかけて、
はいはいせず。歩行器
ばあちゃんがいうには、かわいそうだからうつ伏せができなかったそうです。
今は首とか骨盤とかやっぱりおかしいみたいです。

などなど・・・思い当たることも多く、
上の子もそんなことを全く知らずに歩行器に乗せてしまいました。

そんなわけで、今まで歩行器も封印。
（じいちゃんが歩行器ないのかというのも一切無視・・・）
抱っこの仕方も気をつけてやってみたのですが、
下の子はとても足腰がしっかりしていて、
一人でどんどんはいはいして、つかまり立ち、自分でスクワット。
先日は一人で数歩歩いていました。

驚くべきは、上の子は何度も何度も手を貸して、
それでもふらふらしながらのあんよにも数カ月。
頭も何度もぶつけてやっとでした。

でも、下の子、日々トレーニング。
毎日毎日違うメニューでこなして、
どんどん知らないうちにできる。
しかも、安定していて危なげないです。

ところが、先日
ばあちゃんが補助具を買ってきて、
じいちゃんとばあちゃんで喜んでおさせているではないですか。
つるされた状態で毎日とことこ歩き。
「毎日一回はやらせなきゃいけない」と言って
こどもが喜んでいると思って、大騒ぎしてやっているので、
心が痛かったもののとてもやめさせることができませんでした。

この１カ月ほど、眠るときにぎゃーと泣いて何度も起きてしまう。
しかも、あれほど寝付きがよかったのに、寝かしつけても
何度も立ち上がって歩きまわってやっと眠るという感じ。
今までまっすぐ眠っていたのが、背中を丸めて眠るようになった。

どこか、痛いところがあるのかとか、理由を考えたところ。
背中を丸めて寝るのは腰に負担があるから、
リラックスさせようとしているらしい。

背骨ではないかという結論でした。

嫁さっそく、心をきめて　二人にお願いしに行きました。
でも、初めから「息子は健康優良児だった」とか
「歩行器ならいいんじゃないか」とか言われて、
なかなか納得しないのですが、
どうにか、翌日からやめてくれました。

すると、、、、やっぱり良く眠ってくれるようになったの。
歩きまわったりするのもストップ。

調べてみれば、
「体が出来て自然に歩けないうちは、筋肉がないので、無理には歩かせない。
骨盤ががたがた」になっちゃうんだそうです。

お医者さんも本にもいわれないことだし、
日々の成果はなかなか形に見えるものではない。
けれど、１年近くの様子をみれば一目瞭然
子どもの発達には背骨のケアは重要だと感じるこのごろ。

自分も腰痛はほんとにつらいので、
赤ちゃんもきっと、背骨のこと考えてあげればいいんじゃないかな。
赤ちゃんは痛いとかいえないけど、泣いたりするのも
ミルク以外の何らかの理由がある可能性があるのでしょう。

みのり（穂）助産院
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